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情商測試/5.你情緒是否健康


內容目錄EQ測試--瞭解你自己 EQ測試--開發你的潛能 EQ測試--透視你的愛情



1. 看到自己最近一次的照片,你有何想法?

  A.覺得不稱心。 B.覺得很好。 C.覺得可以。

2. 你是否想到若干年後會有什麼使自己極為不安的事?

  A.經常相到。 B.從沒想過。 C.偶爾想過。

3. 你是否被朋友、同學或同事起過綽號、挖苦過?

  A.這是常有的事。 B.從來沒有。 C.偶爾有過。

4. 你上床以後,是否經常再起來一次,看看門窗是否關好,爐子是否封好等?

  A.經常如此。 B.從不如此。 C.偶爾如此。

5. 你對與你關係最密切的人是否滿意?

  A.不滿意。 B.非常滿意。 C.基本滿意。

6. 半夜的時候,你是否經常覺得有什麼害怕的事?

  A.經常。 B.從來沒有。 C.極少有這種情況。

7. 你是否經常因夢見什麼可怕的事而驚醒?

  A.經常。 B.沒有。 C.極少。

8. 你是否曾經有過多次做一個夢的情況?

  A.有。 B.沒有。 C.記不清。

9. 有沒有一種食物使你吃後嘔吐?

  A.有。 B.沒有。 C.記不清。

10. 除去看見的世界外,你心裏有沒有另外的世界?

  A.有。 B.沒有。 C.記不清。

11. 你是否心裏常常覺得你不是現在的父母所生的?

  A.時常。 B.沒有。 C.偶爾有。

12. 你是否曾經覺得有一個人愛你或尊重你?

  A.是。 B.否。 C.說不清。

13. 你是否常常覺得你的家庭對你不好,而你又確知他們的確對你好。

  A.是。 B.否。 C.偶爾。

14. 你是否覺得沒人十分瞭解你?

  A.是。 B.否。 C.說不清楚。

15. 你在早晨起來的時候最經常的感覺是什麼?

  A.憂鬱。 B.快樂。 C.講不清。

16. 每到秋天,你經常的感覺是什麼?

  A.秋雨菲菲或秋葉遍地。 B.秋高氣爽或豔陽天。 C.不清楚。

17. 你在高處時,是否覺得站不穩?

  A.是。 B.否。 C.有時這樣。

18. 你平時是否覺得自己很強健?

  A.否。 B.是。 C.不清楚。

19. 你是否一回家就立刻把房門關上?

  A.是。 B.否。 C.不清楚。

20. 你坐在小房間裏把門關上後,是否覺得心理不安?

  A.是。 B.否。 C.偶爾是。

21. 當一件是需要你做決定時,你是否覺得很難?

  A.是。 B.否。 C.偶爾是。

22. 你是否常常用拋硬幣、翻紙牌、抽籤之類的遊戲來測凶吉?

  A.是。 B.否。 C.偶爾。

23. 你是否常常因為碰到東西而跌倒?

  A.是。 B.否。 C.偶爾。

24. 你是否需要一個多小時才能入睡,或醒得比你希望的早一個小時?

  A.經常這樣。 B.從不這樣。 C.偶爾這樣。

25. 你是否曾看到、聽得或感覺到別人察覺不到的東西?

  A.經常這樣。 B.從不這樣。 C.偶爾這樣。

26. 你是否覺得自己有超乎常人的能力。

  A.是。 B.否。 C.不清楚。

27. 你是否曾經因有人跟著你走而心理不安?

  A.是。 B.否。 C.不清楚。

28. 你是否覺得有人在注意你的言行?

  A.是。 B.否。 C.不清楚。

29. 當你一個人走夜路時,是否覺得前面暗藏著危險?

  A.是。 B.否。 C.偶爾。

30. 你對別人自殺有何想法?

  A.可以理解。 B.不可思議。 C.不清楚。


  請將以上問題的選擇換算成得分,每個A選擇得2分,每個B選擇得0分,每個C選擇得1分,並計算出總分,然後可以查看測試答案


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