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營養美食/京菜/酥小鯽魚



【菜名】:酥小鯽魚

【分類】:京菜

【原料】:小活鯽魚(最好10釐米左右長)1公斤,蔥白600克。香油120克,糖色30克,冰糖末60克,白糖100克,五香粉3克,桂皮、花椒、大料、丁香、豆蔻共6克,料酒120克,陳醋120克,醬油120克,薑片12克。

【調料】:

【制法】:1.將鯽魚的鰓、鱗去掉,在鰓下順著魚腹部剖開2釐米長左右的小口掏出內臟(小心別弄破苦膽),用用清水灌洗乾淨。

     2.蔥白切成10釐米長的段。把醬油、陳醋、料酒拌在一起成調料水。

     3.在沙鍋內輔上一屋豬肋骨,再鋪上一層薑片,再撒上桂皮、花椒、大料、丁香、豆蔻等香料。然後把魚頭向鍋邊,離心方向逐條碼成整齊的圓圈(中間留個孔,形成菊花狀)在上面撒上五香粉。在中間再橫碼上一排魚,蓋住小孔,再撒一層五香粉把蔥白段照樣在魚上碼成菊花形。白糖、冰糖末倒入蔥白段中間,把香油糖色均勻地澆潑在蔥白段上面,加入調料水一大半。

     4.把沙鍋移入旺火上燒開後,蓋上稍小點的瓷盤,轉移到文火上煨,煨時要讓瓷盤周圍往外冒湯,若湯冒不上來,就必須再加上一些調料水。照此辦法逐漸把其餘的調料水全部加完(約需8-9小時),魚即可煨好。

     5.然後揭開瓷盤晾6-8小時後,先取出蔥白段,再小心地取出魚(注意保持魚形完整)。吃時在魚上放入少量的蔥,澆上原湯即成。

【特點】:顏色鮮美,魚肉肥嫩,刺脆香酥,味道特殊。

【注意】:

【序號】:1754

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