營養美食/微波爐菜/五香豆幹
【菜名】:五香豆幹
【分類】:微波爐菜
【原料】:豬腿肉500克,五香豆腐乾2塊,青辣椒1個,紅辣椒2個,調料(a)紹酒1匙,食鹽半匙,蔥2根,薑3片;(b)甜麵醬、白糖各2匙,辣豆瓣醬、醬油、紹酒、水各1匙;(c)蒜末1匙;(d)沙拉油1.5匙。
【調料】:
【制法】:1.將豬肉整塊抹上調料(a),覆上微波薄膜,轉4分鐘,取出待涼,切薄片,豆腐乾切斜薄片,青、紅辣椒切小塊。
2.器皿內放沙拉油及調料(c),高火2分鐘,再放入其他材料及調料(b),拌勻,再高火4分鐘即可。
【特點】:
【注意】:
【序號】:2481