營養美食/情人/豆豉翠玉管
【菜名】:豆豉翠玉管
【分類】:情人
【原料】:
空心菜 ... 1/2把
豆豉 ... 少許
紅辣椒 ... 少許
調味料
油蔥 ... 1大匙
【調料】:
【制法】:空心菜去葉留莖切段、紅辣椒切細末備用。
起油鍋,加入油蔥,先將豆鼓爆香,再加入空心菜莖及紅辣椒末,大火爆炒 1分 30 秒即可。
備註:
空心菜葉因不能久放,所以可將空心菜的葉、穭懦},先吃葉的部份,改天再炒空心菜莖,又是個新菜色。
【特點】:
【注意】:
【序號】:3798
【菜名】:豆豉翠玉管
【分類】:情人
【原料】:
空心菜 ... 1/2把
豆豉 ... 少許
紅辣椒 ... 少許
調味料
油蔥 ... 1大匙
【調料】:
【制法】:空心菜去葉留莖切段、紅辣椒切細末備用。
起油鍋,加入油蔥,先將豆鼓爆香,再加入空心菜莖及紅辣椒末,大火爆炒 1分 30 秒即可。
備註:
空心菜葉因不能久放,所以可將空心菜的葉、穭懦},先吃葉的部份,改天再炒空心菜莖,又是個新菜色。
【特點】:
【注意】:
【序號】:3798