營養美食/更年期婦女/二仙百合龜肉湯
【菜名】:二仙百合龜肉湯
【分類】:更年期婦女
【原料】:仙靈脾10克,仙茅10克,百合20克,龜肉150克(龜肉洗淨切小塊)。
【調料】:
【制法】:把仙靈脾、仙茅洗淨裝入紗布袋,將藥袋、龜肉及百合同時放入砂鍋,加料酒、鹽、姜、清水適量,微火煮至龜肉熟爛,撈出藥袋,吃龜肉、百合,喝湯。
【特點】:適用於更年期出現的性欲減退、心煩易怒、健忘、失眠等症。
【注意】:
【序號】:2113
【菜名】:二仙百合龜肉湯
【分類】:更年期婦女
【原料】:仙靈脾10克,仙茅10克,百合20克,龜肉150克(龜肉洗淨切小塊)。
【調料】:
【制法】:把仙靈脾、仙茅洗淨裝入紗布袋,將藥袋、龜肉及百合同時放入砂鍋,加料酒、鹽、姜、清水適量,微火煮至龜肉熟爛,撈出藥袋,吃龜肉、百合,喝湯。
【特點】:適用於更年期出現的性欲減退、心煩易怒、健忘、失眠等症。
【注意】:
【序號】:2113