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營養美食/法國菜/中法雙松



【菜名】:中法雙松

【分類】:法國菜

【原料】:雞肝250克,黃豆煎餅4張(約75克左右),大蝦頭2個,鮮番茄25克,番茄醬5克,蔥頭25克,白蘭地酒25克,白糖40克,大蔥25克,生菜油500克(實耗150克),黃油50克,薑末15克,紅葡萄酒15克,精鹽、味精各適量

【調料】:

【制法】:1.蝦頭洗淨,剁爛泥狀,再用黃油炒黃,放蔥頭末、大蔥末煸炒後,放牛肉清湯及紅葡萄酒、番茄粒、番茄醬,煮開,用漏勺或小篩子濾去渣,再放入白蘭地酒,拌勻後成法國汁。

     2.雞肝去筋絡,洗淨,用清水煮熟,切成細米粒狀,入盤一邊,澆上法國汁。

     3.再把黃豆煎餅(豆制飯粢,市場有售)疊在一起,卷面扁圓形長條,切成細絲,抖松後放在大盤中。

     4.炒鍋放生菜油,滑鍋均勻後,油燒四成熱時,將勺離火,把黃豆煎餅絲撒入勺中,不停地翻動,待炸成金黃色時,撈出、控油。然後,放入盤另一邊,迅速用筷子抖松,再撒入精鹽、白糖、味精、薑末拌勻,即可。

【特點】:

【注意】:

【序號】:1261

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