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營養美食/法國菜/面殼腸子



【菜名】:面殼腸子

【分類】:法國菜

【原料】:生豬肉蒜腸900克,雞蛋1個,巴代面200克,芥末汁25克,生菜葉150克。

【調料】:

【制法】:1.先制出巴代面:把90克黃油、150克麵粉、8克鹽及冰水100毫升都放入大瓷盆裏,摻勻,和好成團,揉勻,表面撒些麵粉,用塑膠薄膜包上,放入冰箱冷卻3小時,取出,用手掌把麵團壓成2.5釐米,撒上幹麵粉,成直徑2.5釐米、厚3毫米的圓片,再抹上30克黃油,入烤箱190度溫度烤成淺黃色,晾涼成巴代殼。待用。

     2.再把生豬肉蒜腸用叉子紮5個眼,以防腸子破裂,然後把腸子放在鍋裏,加冷水(水要沒過腸子)用中火燒開,改小火煨50分鐘撈出,晾涼,去皮。

     3.在巴代殼上放腸子包好,介面處刷上蛋液,放在抹了油的烤盤上。然後把剩下的面片刻成月牙形、菱形或樹葉形,刷上蛋液,粘在面殼上,裝飾好,然後用蛋液把面殼刷勻,送入150度的烤箱裏,烤45分鐘待表面呈褐色時,取出。

     4.食用時,切成片用芥末汁蘸食,盤邊配生菜葉,即可。

【特點】:

【注意】:

【序號】:1209

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