營養美食/義大利菜/番茄酸豆角魚面
【菜名】:番茄酸豆角魚面
【分類】:義大利菜
【原料】:酸豆50克,大番茄1顆,花枝50克,洋蔥1/4顆,大蒜3瓣,白酒30毫升,義大利蔬菜面3球。
【調料】:
【制法】:1.用橄欖油將洋蔥、大蒜8分鐘小火爆香。
2.加入墨魚,淋上白酒拌炒。
3.加入酸豆、番茄繼續炒。
4.最後再加煮熟的蔬菜面一起拌炒即成。
【特點】:
【注意】:備妥處理好的墨魚。墨魚快炒熟時再加入酸豆和番茄(1顆大番茄約等於4、5顆小番茄的量,可互相取代)。蔬菜面同樣須先煮熟後再加入拌炒。
【序號】:677