營養美食/魯菜/海米珍珠筍
【菜名】:海米珍珠筍
【分類】:魯菜
【原料】:珍珠筍350克、水發海米30克。花椒5克,薑末3克,紹酒5克,清湯25克,芝麻油35克。
【調料】:
【制法】:1.珍珠筍洗淨,用刀切成3.5釐米長的滾刀塊,入開水鍋中焯過,撈出瀝幹水分。
2.將芝麻油放入炒鍋內燒至九成熱時,將花椒入油內炸至焦黑撈出,放入薑末炸出味,烹紹酒,放入珍珠筍塊、海米、清湯、精鹽,顛翻出鍋裝盤即成。
【特點】:珍珠筍清香鮮嫩,脆美殊爽,而且富於營養,齊魯古地早就用此入饌為肴。因其季節性強,應市時間短,故尤為珍貴 “海米珍珠筍”,是以珍珠筍為主料,配以海米,用芝麻花椒油烹製而成。成菜清爽鮮嫩,味香誘人。
【注意】:
【序號】:1812